Да просто купите тут https://iat.su/product/omegametriya/ специальный набор для забора и транспортировки биологического материала в домашних условиях и используйте его. Он вам покажет содержание Омега 3 в организме с большой точностью

Если вы ищите кальяны и аксессуары тогда вам нужно заглянуть в интернет магазин "st market". У них часто бывают акции и скидки на топовые товары, а так же быстрая доставка товаров по Украине.

Я сдавал общий анализ крови недавно и как раз установили, что у меня дефицит Омега 3. У меня был развернутый анализ в мед. лаборатории https://invivo.ua/uk/kiev/sales/5-v-1/ , где сразу смотрели холестирин и много чего другого. На удивление анализ по акции обошелся очень бюджетно, всего лишь 714 гривен и результат пришел уже на следующий день.